Как выбрать массажёр

Массажёр — это устройство, которое предназначено для массажа спины, лица, головы и других участков тела. Чтобы подобрать хороший прибор, важно учитывать некоторые нюансы:

  1. Выбирайте модель, предназначенную для проработки определённых участков. Например, для воротниковой зоны, ступней, поясницы и др.;
  2. Обращайте внимание на дизайн и эргономику. От этого будет зависеть, насколько удобно будет пользоваться устройством;
  3. Отдавайте предпочтение известным производителям. Такие компании предлагают продукцию, которая соответствует заявленным характеристикам. Проверенные бренды делают товары из долговечных и безопасных материалов;
  4. Ознакомьтесь с особенностями аппарата: какие типы массажа он делает, предусмотрены ли в нём дополнительные функции.

Приборы для массажа могут работать от сети или аккумулятора/батареек. Перед покупкой подумайте, каким устройством Вам удобнее пользоваться. Сетевые приборы мощнее, но их нужно использовать только вблизи источника питания. Аккумуляторные — более мобильны, их удобно брать с собой в дорогу.

Многие массажные приспособления оснащены пультом дистанционного управления. Некоторыми аппаратами можно управлять в удалённом режиме со смартфона.

Регулярный домашний массаж способен улучшить общефизическое состояние. С его помощью Вы сможете расслабиться после напряжённого дня или физических нагрузок, избавитесь от болей в мышцах из-за длительной работы за компьютером или пребывания за рулём автомобиля.

Виды массажёров

Все приборы делятся на ручные и электрические. Электромассажёры работают от аккумулятора или батареек. В зависимости от способа воздействия устройства бывают:

  • механическими. Самые простые приспособления, оказывающие давление на кожу. Массажные детали могут приводиться в движение вручную или при помощи небольшого мотора;
  • импульсными. Принцип работы основан на подаче микроразрядов тока. Как правило, питаются от батареек;
  • вибрационными. Оснащены встроенными моторчиками, создающими вибрацию;
  • лазерными. Воздействуют на ткани посредством холодного лазера;
  • гидромассажёры. Устройства обеспечивают струйный массаж отдельных участков тела;
  • вакуумными. Приборы улучшают естественный кровоток за счёт создания вакуума;
  • тепловыми. Устройства этого типа разогревают участки с помощью инфракрасного излучения.

Также можно выделить приборы воздушно-компрессорного и кислородного типа. В первом случае массажёры действуют при помощи воздушного потока, которые подаётся через определённые интервалы времени. Кислородные приспособления основаны на воздействии молекул кислорода. Такие электромассажёры помогают уменьшить пигментацию, улучшают кислородный обмен, способствуют очищению кожи.

Также можно выделить приспособления для перкуссионного (ударного) массажа. Действие приборов основано на вибрационной терапии. Ударные массажёры подходят для общего массажа тела, способствуют расслаблению и восстановлению мышечных волокон. Такой массаж хорошо подходит людям, которые активно занимаются спортом. Перкуссия снимает боль и жжение в мышцах после интенсивных тренировок.

По способу применения массажёры разделяются на группы в зависимости от части тела, на которую они воздействуют.

Массажёры для лица

Такие устройства помогают активизировать микроциркуляцию в верхних слоях кожи. Это один из лучших способов поддерживать красоту в домашних условиях. Массажёр поможет снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение. Регулярное проведение аппаратного массажа станет отличным дополнением к другим уходовым процедурам. Он поможет улучшить контуры и цвет лица, уменьшить выраженность мимических морщин, повысить эластичность кожи.

Для головы

Массажные приборы головы бывают разных видов. Например, в формате ручного ролика или шлема со встроенным электронным управлением. Одним из лучших действий обладают массажёры воздушно-компрессионного, вибрационного или инфракрасного типа.

Шлем производит акупунктурный массаж, воздействуя на активные точки. Конструкция предусматривает проработку значимых областей: височной, затылочной, шейной, теменной, а также зоны вокруг глаз. Регулярный массаж поможет избавиться от головных болей, вызванных стрессом и усталостью. Сеанс расслабления поможет восстановить силы и улучшить настроение.

Отдельного внимания заслуживают массажёры для глаз. Они могут стать отличной профилактикой нарушений зрения, избавят от дискомфорта после многочасовых зрительных нагрузок. Уменьшают проявления усталости: отёков, тёмных кругов и др. Приборы воздействуют на глазное дно, височно-лобную область, деликатно массируют кожу вокруг глаз. Они снимают усталость глаз, улучшают качество сна. Прежде чем начать пользоваться такими устройствами, посетите офтальмолога.

Шея и плечи

Приспособления этого типа хорошо снимают напряжение с верхнего шейного и плечевого пояса. Конструкция таких массажёров сделана так, что прибор активно воздействует на все области. Как правило, устройство выпускаются в формате подушек, воротников или накидок.

За счёт локальных разминаний в сочетании разными массажными комбинациями техника улучшает двигательные функции, расслабляет мышцы, активизирует иммунные процессы в организме. Сеансы домашней физиотерапии помогут избежать появления шейного остеохондроза, обеспечат профилактику против быстрой утомляемости и мигреней.

Для тела

Перед тем как выбрать массажёр учитывайте свои индивидуальные особенности. Оцените, насколько удобно Вам будет пользоваться той или иной моделью. Существует множество разновидностей массажных приборов, предназначенных для тела.

К примеру, массажёры-миостимуляторы помогают быстро восстановиться после интенсивных тренировок или повысить эффективность тренинга. Приборы генерируют электрические импульсы и передают их к мышцам через электроды. Миостимуляция помогает уменьшить объём жировых отложений, вывести лишнюю жидкость, выравнивает кожный микрорельеф. Миостимуляторы можно использовать на разных частях тела в зависимости от того, какого эффекта Вы хотите добиться. Аппарат легко настраивается: Вы можете отрегулировать частоту, продолжительность действия и амплитуду импульсов.

Массажёры для тела активизируют лимфоток, улучшают местное кровообращение, воздействуют на подкожно-жировую клетчатку. Это хорошее средство для дополнительной коррекции и поддержания фигуры.

Некоторые приборы помогают уменьшить проявления целлюлита на бёдрах, ягодицах, руках. Эффект от массажа повышается благодаря глубокому воздействию инфракрасного излучения и комплексному воздействию на определённые участки.

Как правило, устройства для массажа тела комплектуются насадками для обработки различных участков, например, внутренней поверхности бёдер, кистей рук и др.

Для ног и ступней

Массажёры для ног оказывают выраженный расслабляющий эффект. Они воздействуют на активные точки, что помогает избавиться от тяжести, отёков, мышечного дискомфорта. Вы можете выбрать приборы для массажа коленей, ступней, голеней или всего сразу.

К примеру, некоторые массажные приборы бренда BORK имитируют ручной массаж. В них предусмотрены автоматические программы, сочетающие три типа движения: давление, вибрацию, разминание. С помощью гибких настроек Вы сможете самостоятельно регулировать интенсивность воздействия и подобрать нужный режим. Функция подогрева сделает процедуру более комфортной и поможет полностью расслабиться.

Приборы марки US MEDICA обеспечивают безвоздушную компрессию и бережно разминают стопы с трёх сторон. Широкие пластины массируют боковые поверхности и стопы, воздействуя на наиболее активные точки.

Конструкции массажёров

Конструктивные особенности приборов зависят от того, для каких частей тела они предназначены. По принципу исполнения устройства для массажа делятся на несколько подгрупп.

Ручного типа

Устройства этого типа нужно держать в руках во время сеанса массажа. За счёт удобного формата их удобно использовать на разных участках. Сегодня производители предлагают устройства разных форм и размеров. Практически все массажные аппараты дополнены таймерами, которые помогают контролировать время массажных процедур.

Массажные воротники

Массажные воротники предназначены для разминания плеч и шеи. Кроме того, его можно использовать и на других частях тела: голенях, животе, бёдрах. Приборы этого типа хорошо снимают мышечную боль, напряжение, усталость. В ряде моделей используется особый 3D-механизм, который захватывает мышцы и осуществляет надавливание на триггерные точки тела. Благодаря этому создаётся ощущение ручного массажа.

Для удобства использования воротники-массажёры оснащены ручками или петлями, за которые удобно держать устройства. Конструкция массажных устройств воротникового типа сделана с учётом анатомических особенностей тела. Регулярное применение устройств помогает активизировать внутренние обменные процессы, восстановить энергию, снять стресс, вызванный усталостью.

Массажные накидки

Это универсальный вариант массажного устройства, которым можно пользоваться дома, на работе, в автомобиле. Приборы в формате накидки воздействуют на область поясницы, грудной и шейный отделы спины, а также ягодицы и область бёдер. В зависимости от модели Вы можете выбрать подходящий режим массажа, например, постукивание, вибрацию или волны. Компактные устройства помогают устранить неприятные ощущения в спине, вызванные малоподвижным образом жизни, снять накопившееся напряжение. Так, накидки бренда Medisana массируют тело в технике шиацу и раскатывания. Они помогут размять спину от крестцово-поясничного отдела до шеи.

Массажные подушки

Аппараты в виде подушки воздействуют на затылочную и шейно-плечевую область. Такие массажёры имеют компактные размеры и бывают нескольких типов:

  • роликовые;
  • вибрационные;
  • тепловые.

Подушку-массажёр удобно брать в дорогу. Она поможет избавиться от мышечных болей, повысить работоспособность, предупредить формирование застойных процессов. Массажёры в виде подушек хорошо расслабляют плечевые и шейные мышцы.

Массажные подушки бренда Yamaguchi позволяют массировать околопаточную и поясничную область. Приборы с технологией интеллектуального массажа повышают тонус организма, снимают спазмы, уменьшают болевые ощущения, вызванные перенапряжением.

Массажные матрасы

Матрасы и коврики для массажа предназначены для комплексной проработки тела: шеи, грудного отдела, поясницы и ягодиц. Бережное воздействие на различные участки усиливает приток крови к связкам, сухожилиям и мышцам, за счёт чего повышается их эластичность.

Благодаря складной конструкции, приспособление не занимает много места. Его удобно хранить в шкафу, гардеробной, а также брать с собой.

Массажные кресла

Массажные кресла умеют делать массаж ничуть не хуже профессиональных массажистов. Эти многофункциональные приборы сочетают множество комбинаций расслабляющего и оздоровительного массажа. Всего за несколько минут Вы сможете отдохнуть и набраться сил.

В спинку, сидение, подголовники и подножки кресел встроены массажные элементы: ролики, пластины и др. Программное обеспечение контролирует состояние пользователя при помощи специальных сенсоров и датчиков.

В зависимости от полученных показателей кресло подбирает параметры работы, например, регулирует интенсивность, направленность или продолжительность воздействия. Аппараты способны выполнять несколько техник массажа:

  • роликовый. Для проработки разных зон используются ролики разных размеров;
  • вибрационный. Стимулирует, расслабляет и тонизирует мышцы;
  • точечный (шиацу). Помогает восстановить энергию, сформировать эмоциональный, психологический и физический комфорт;
  • воздушно-компрессионный. Благотворно воздействует на группы мышц, соединительные ткани и кожные покровы.

Массажные кресла улучшают самочувствие, помогают снять напряжение. В некоторых креслах предусмотрена опция, которая позволяет менять положение тела. В качестве других дополнений в устройствах предусмотрен инфракрасный подогрев, а также системы, определяющие частоту пульса.

Кресла компактны и выглядят эстетично. Они хорошо впишутся в домашний или офисный интерьер. Встроенное программное обеспечение позволяет приборам автоматически определять анатомические особенности тела и, в зависимости от этого, регулировать параметры работы.

Прежде чем приобретать массажёр для спины, шеи, головы и других частей тела лучше посоветоваться с врачом. Специалист поможет определить, нет ли у Вас каких-либо противопоказаний к использованию массажных приборов.

В интернет-магазине Технопарк Вы найдёте огромный выбор массажёров для разных частей тела. Мы предлагаем сертифицированную продукцию известных брендов: Yamaguchi, Beurer, Anatomico, Gezatone, TimTam и других производителей. На нашем сайте представлены массажные офисные кресла, беспроводные миостимуляторы, перкуссионные массажёры и другие товары для поддержания красоты и здоровья.